Por que 'você parece magro' não parece um elogio

Eu sei que as intenções são puras. Eu sei que é um elogio. Mas 'você parece magro' parece mais um comentário invasivo do que qualquer coisa destinada a provocar euforia e gratidão. Deixe-me explicar.

Mais de uma década atrás, quando eu sofri de pensamentos desordenados e comecei a restringir minha ingestão de alimentos , essas três palavras simples foram indulgentes. Eles praticamente brilharam, brilhando em minha mente como vaga-lumes presos em uma jarra. 'Magro' sempre foi o objetivo, e quanto mais os outros adulavam minha estrutura, mais vitorioso eu me sentia. Eu sorria com a expressão da palavra, finalmente sentindo que meu plano fisicamente prejudicial e mentalmente exaustivo estava funcionando. Eu queria ficar bonita, queria ser magra - e a adolescência foi cuidadosamente treinada para que uma não existisse sem a outra.

Passei por tratamento e terapia e saí permanentemente alterado do outro lado. Ainda assim, a luta, embora decididamente mais silenciosa e menos frequente, permaneceu onipresente, apesar de minha distância dela.



Fui pego em uma luta corpo a corpo sem árbitro, segurando o progresso com um aperto de mão branca, petrificado com o que poderia acontecer se eu soltasse.

Hallie Gould
Hallie Gould

Encontrando um estilo de vida saudável

Os anos que se seguiram foram difíceis enquanto eu vacilava da cura para a escuridão e vice-versa. Fui pego em uma luta corpo a corpo sem árbitro, segurando o progresso com um aperto de mão branca, petrificado com o que poderia acontecer se eu soltasse. E então as coisas mudaram. Consertei-me e segui em frente, finalmente comendo o que queria e permitindo que a comida nutrisse minha vida. Aprendi a adorar minhas curvas. Só que, quando cheguei perto dos 30, meu corpo começou a responder negativamente à minha dieta, uma coleção de alimentos reconfortantes que eu consumia diariamente como um grande 'foda-se' para o meu desordem alimentar .Foi quando cortei o glúten e percebi mudanças tangíveis e positivas na maneira como me sentia todos os dias. E, naturalmente, perdi peso.

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Posso dizer honestamente que esta é a primeira vez na minha vida que permaneço inteiramente no caminho certo - escolhendo alimentos saudáveis ​​e agradáveis ​​em vez de meus favoritos habituais como uma forma de promover uma mudança real no estilo de vida. Nunca pensei em sucumbir aos velhos hábitos desta vez.

Não é elogioso examinar meu corpo sem avisar, especialmente em um ambiente público.

A verdade sobre os comentários do corpo

Perceber que eu era capaz de alterar minha dieta sem cair do vagão duplicou o mesmo prazer brilhante e carregado de vaga-lumes que eu costumava sentir quando alguém falava de minha figura então ágil. Acho que é por isso que, agora que perdi um pouco de peso, a frase é tão estimulante. Estou infinitamente orgulhoso de mim mesmo por assumir o controle da minha vida de uma forma positiva, mas as implicações por trás de um comentário como 'você parece magro' parecem inerentemente impregnadas de preocupação.

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Não é cortesia para examine meu corpo sem aviso, especialmente em um ambiente público. Parece invasivo e desconfortável, quase acusatório, criar este espaço onde não tenho certeza de como responder. Claro, dicas sociais me levam rapidamente a agradecer, sorrir e fingir que não estou me perguntando silenciosamente se há julgamento negativo por trás de suas palavras . Mas, na maioria das vezes, fico me sentindo desconfortável e sem equilíbrio, como quando um trem passa e você está perto demais da borda. Uma rajada de vento e ele se foi, mas você ainda sente sua presença momentos depois.

The Final Takeaway

Aqui está o ponto principal: você nunca sabe o que outra pessoa está passando - se ela perdeu peso como resultado de uma doença, dieta, estresse ou qualquer outra coisa. Você não sabe se eles querem parecer magros. Eu nem sei por que tantos de nós somos firmes na ideia de que 'magro' tem uma conotação puramente positiva. É uma palavra como qualquer outra, com significados e significados variados para cada pessoa que a ouve. Minha aversão à palavra, é claro, tem muito a ver com meu passado. Mas isso não torna menos polarizador quando você está falando com alguém que não adquiriu minha bagagem específica.

Em vez disso, quando achar que alguém está particularmente bem, diga-lhes apenas isso: 'Você está ótimo.' Cumprimentar seus amigos, entes queridos e colegas de trabalho sem incluir seus corpos na conversa sempre será uma maneira mais feliz e saudável de interagir. Se a pessoa com quem você está falando quiser falar sobre perda de peso, ela pode. Vamos deixar isso no passado e seguir em frente, certo? Todos nos sentiremos melhor por isso.

Uma carta aberta ao meu corpo: Eu te amo, mas às vezes ainda te odeio