Cuidados de pele ocidentais x orientais: pedi a especialistas que analisassem minha rotina

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A rotina de cuidados com a pele do escritor The Holistic Review A revisão tradicional A conclusão

Ao longo de minha carreira como editora de beleza, aprendi que existem tantas filosofias de cuidados com a pele quanto dietas. E, assim como com a comida, as pessoas tendem a escolher um sistema de crenças de cuidados com a pele e segui-lo religiosamente. Eu encontrei dezenas de especialistas em cuidados com a pele ao longo dos anos, e suas experiências variam: Existem os tipos holísticos terrosos, que acreditam que os melhores produtos para a pele vêm de sua cozinha; depois, há os dermatologistas de Beverly Hills, que são rápidos em prescrever-lhe peelings e lasers intensivos, desafiando a natureza em busca de uma pele jovem.Também há tudo entre eles.

Pessoalmente, é aí que eu caio. Eu sou hippie-dippie o suficiente para me importar que meus ingredientes sejam gentis e crueldade livre , mas também com espírito científico o suficiente para ser cético em relação a tudo. De modo geral, eu assino ingredientes prováveis e resultados visíveis. Mas também adoro embalagens bonitas e tendo a mudar minha rotina de cuidados com a pele com frequência, graças a todos os novos produtos que passam pela minha mesa. (Eu sei, é * tão * difícil ser eu.) Então às vezes, não consigo ler as letras miúdas de tudo que uso.



Por algumas semanas, consegui seguir uma rotina bastante consistente e estava curioso para saber o que os especialistas de cada extremidade do espectro de cuidados com a pele pensavam sobre isso. Então entrei em contato com um especialista em cuidados holísticos da pele, um Ayurvédico um guru de cuidados com a pele e uma esteticista tradicional e enviou-lhes relatórios detalhados da minha rotina para revisão. Os especialistas em natureza achariam minha rotina muito intensa? O tradicional acharia ineficaz? Continue lendo para descobrir como três especialistas radicalmente diferentes reagiram à mesma rotina de cuidados com a pele.

Minha rotina de cuidados com a pele

mulher se olhando no espelho
Urban Outfitters

Os dois primeiros especialistas que pedi para analisar minha rotina caem no lado holístico do espectro: O primeiro foi Shrankhla Holecek, fundador da linha holística de cuidados com a pele Uma Oils. Holecek cresceu na Índia cercada pelas tradições culturais do Ayurveda e da medicina holística, que continuam a informar sua filosofia de cuidados com a pele. Minha segunda especialista holística foi Adina Grigore, fundadora da linha de cuidados naturais da pele S.W. Noções básicas e autor de Skin Cleanse: o programa simples e totalmente natural para uma pele clara, calma e feliz ($ 9).Grigore tem uma abordagem verdadeiramente básica para os cuidados com a pele, acreditando que quanto menos ingredientes melhor e que alguns dos melhores produtos para a pele podem ser encontrados no corredor de produtos da Whole Foods.

Do outro lado do espectro estava minha especialista tradicional, a esteticista renomada Renée Rouleau, que me disse, na primeira vez em que nos encontramos, que os cuidados com a pele totalmente naturais simplesmente 'não eram para ela'. Rouleau faz uma abordagem meticulosa e científica para cuidar da pele, diagnosticando os tipos de pele dos clientes em uma escala de nove tipos e prescrevendo uma rotina de sua linha de mesmo nome de acordo.

Enviei a cada especialista a seguinte descrição da minha pele, bem como uma análise detalhada das minhas rotinas diurnas e noturnas:

'Eu tenho pele mista isso não é muito irritável ou propenso a erupções, mas eu lido com um pouco de secura ao redor do meu nariz no inverno, bem como algumas pequenas erupções no queixo em torno da menstruação. (Mas não tenho surto ultimamente!) Às vezes fico com um pouco de rosácea na testa, às vezes uma pequena mancha de eczema próximo ao meu olho direito, mas também não tenho lidado com isso recentemente. Sou muito justa e tenho muitas sardas (tenho-as desde criança e adoro-as)! Esta é a minha rotina de cuidados com a pele a partir de agora. '

Manhã:

Ao longo do dia:

Tarde:

Uma vez por semana:

meu nariz fica vermelho o tempo todo

Uma vez a cada dois meses:

  • Facial profissional (esteticistas variam)

The Holistic Review

produtos holísticos para a pele
Lendo minhas folhas de chá

Depois de escrever tudo, fiquei surpreso com a quantidade de produtos naturais que faziam parte da minha rotina. Portanto, me senti otimista com o feedback de Holecek e Grigore. Primeiro, Holecek me informou que tenho um tipo de pele 'Vata', o que significa que minha pele é 'mais fina ... e tem tendência a secar e envelhecer mais rápido'. Ela e Grigore concordaram que, por causa da minha pele seca e sardenta, não quero sobrecarregá-la com produtos ásperos ou muita esfoliação.

No geral, Grigore e Holecek aprovaram meu estoque de produtos naturais e foco no envelhecimento preventivo. “Com marcas como One Love Organics, CAP Beauty, French Girl e W3ll People, você está alimentando sua pele com nutrientes úteis, sem os detergentes, conservantes e enchimentos agressivos”, escreveu Grigore. 'Gosto muito dessas marcas e acho que você deveria mantê-las dentro!'

Mas meus gurus holísticos também encontraram algumas áreas de melhoria. Em geral, eles acharam minha rotina um pouco complicada. 'Colocar muitos produtos na pele está, na verdade, causando ressecamento, eczema e rosácea ', Disse Grigore. Eles também observaram que partes da minha rotina podem estar causando irritação e aconselhou-me a examinar os ingredientes sintéticos que ela encontrou em alguns de meus produtos de limpeza e tonalizantes. Como uma opção mais suave, Grigore recomendou a troca em um limpador de óleo ou usando algo tão simples como o Dr.O sabonete de Bronner. Holecek sugeriu o uso de uma mistura de água de rosas e leite para o toner e arroz ou amêndoa em pó para esfoliar.

Como os dois especialistas são fãs de fazer seus próprios produtos, eles tinham muitos Bricolagem recomendações. “Coisas como carvão, chá verde, argila, bambu - você pode encontrar todos esses ingredientes (muito baratos) na farmácia ou no supermercado e preparar uma máscara calmante em casa”, disse Grigore. 'Basta adicionar iogurte, mel, óleo de coco, frutas frescas ou água', Holecek sugeriu aplicar uma máscara de abacate amassado para hidratação e antioxidantes. Ela também me encorajou a encontrar 'um hidratante um pouco mais robusto', como o de Uma Óleo para rosto iluminador final ($ 150) 'para adicionar aos rituais de prevenção da idade e combater os surtos de rosácea e eczema.'

Sempre tomo cuidados naturais para a pele com um grão de sal, mas o conselho de Grigore e Holecek parecia perfeitamente lógico. Em seguida, estava ansioso para ver como o feedback de Rouleau seria diferente.

A revisão tradicional

Menina com pele clara
Imaxtree

Eu esperava uma reação totalmente diferente de Rouleau à minha rotina de cuidados com a pele. Mas, para minha surpresa, seu feedback tinha muitos dos mesmos padrões dos meus gurus holísticos.

Rouleau concordou que, no geral, minha rotina precisava de ingredientes mais suaves e hidratantes . 'Não recomendo que você use um gel de limpeza pela manhã e à noite', acrescentou ela. 'Em vez disso, eu sugiro que você use uma loção de limpeza porque dissolve melhor a maquiagem e é um pouco mais suave para a pele. ' Rouleau também recomendou que eu optasse por um tônico hidratante e sem álcool e um creme noturno com ingredientes extra calmantes para mantenha minha pele de inverno nutrida . Além disso, ela suspeitou que o ácido ascórbico em meu soro de vitamina C poderia ser um pouco ácido demais para a frágil barreira de umidade da minha pele.(Ela sugeriu trocar em um soro de vitamina C estável, como ela Tratamento com vitamina C&E ($ 68), que é considerada uma fórmula 'sem ferrão'. ')

Rouleau também aconselhou que eu limite meu uso de máscaras esfoliantes no inverno e tome cuidado para evite escolher produtos que contenham corantes e fragrâncias artificiais . Ela também recomendou que eu alternasse meu soro glicólico noturno com 'um soro calmante e hidratante que não se concentra na esfoliação da pele, mas sim em fornecer hidratação reconfortante e antioxidantes. '

Curiosamente, Rouleau também estava cético em relação à névoa do meu rosto. (Se você ainda não ouviu, nossos editores têm um pouco de obsessão por névoa facial, então isso foi um choque.) 'Quando você borrifa sua pele, está tecnicamente quebrando um pouco da proteção do seu protetor solar,' ela explicou. 'Além disso, quando o ar está seco e você embaça sua pele, já que a água atrai água e age como um ímã, você pode estar atraindo um pouco de umidade para fora da pele através de um processo denominado osmose. Portanto, pode estar potencialmente desidratando sua pele.

No final, a lição de Rouleau não foi diferente de Grigore e Holecek: ela gostou dos passos que eu estava dando, exceto algumas áreas de melhoria. “Equilibrar a sensibilidade, hidratação, poros obstruídos, erupções ocasionais e prevenção do envelhecimento pode ser um desafio”, escreveu Rouleau. 'Mas com alguns ajustes, acho que você pode ter o ritual de pele perfeito.'

onde eles vendem sabonete negro africano

A conclusão

Eu estava me preparando para algumas críticas bem duras de meus especialistas, mas no final, fiquei muito feliz em descobrir que seu feedback não era apenas factível, mas fazia todo o sentido. Embora meu hábito de borrar o rosto seja difícil de largar, estou mais do que motivado a aceitar suas sugestões perspicazes. (Na verdade, eu já mudei para um limpador de óleo totalmente natural e troquei meu creme noturno calmante favorito.)

Suponho que devo ter julgado a comunidade de cuidados com a pele com muita severidade. Porque no final, ambos os lados do espectro parecem concordar: procure ingredientes ativos puros sem aditivos sintéticos agressivos. Claro, um lado fica tonto com as máscaras de carvão DIY, enquanto o outro prefere a vitamina C feita em laboratório. Mas o objetivo final é o mesmo: pele jovem, bonita e saudável para o resto da vida.

A seguir: não perca o que aconteceu quando eu tive dois especialistas em nutrição opostos analise minha dieta . (Spoiler: foi muito dramático.)