Comprimidos de água para inchaço - eles realmente funcionam?

Duas jovens bebendo água em um sofá

Manuela / Getty Images

Neste artigo



O que são pílulas de água Como funcionam as pílulas de água? Riscos e efeitos colaterais comuns Prescrição vs. Comprimidos de água sem prescrição Os comprimidos de água causam perda de peso? The Takeaway

Comprimidos de água - eles parecem relativamente inofensivos, não? Afinal, a água geralmente está associada a todas as coisas boas: pele brilhante, metabolismo rápido e a cura definitiva para a ressaca. No entanto, aqui está um petisco interessante: se não forem tomadas de forma adequada, as pílulas de água (conhecidas como diuréticos de alça na comunidade médica) podem ser muito perigosas. Por quê? Porque eles são prescritos para pessoas com pressão alta ou pacientes em recuperação de insuficiência cardíaca . No entanto, eles são mais casualmente conhecidos como uma maneira rápida de tentar perder peso e / ou peso da água - por pessoas com corações pulsantes perfeitos.



O termo “pílula de água”, na verdade, nada tem a ver com a composição científica do medicamento e tudo a ver com sua finalidade prescrita: aliviar a retenção de líquidos. Como sabemos muito bem, não é preciso estar se recuperando de um ataque cardíaco para reter alguns água extra .

Portanto, é fácil ver onde as coisas podem se tornar, digamos, turvo . Embora válidas quando necessárias para questões legítimas de saúde, as pílulas de água vendidas no balcão promovem algumas alegações compreensivelmente tentadoras. Basta uma caminhada pelo corredor farmacêutico em nossa drogaria local para notar certas palavras e frases repetidamente: 'ganho de peso', 'inchaço', 'retenção de água' - todas as coisas que tentamos evitar.



Mas os comprimidos de água são uma solução segura na luta contra o inchaço? Convocamos alguns especialistas - Neeru Bakshi, MD e Tara Condell - para obter sua posição médica sobre o assunto. O consenso geral: pise com cuidado e, se estiver procurando por comprimidos de água, certifique-se de tomá-los apenas sob a supervisão de um médico. Adiante, aprenda tudo o que você precisa saber sobre pílulas de água, incluindo como funcionam e a diferença entre diuréticos prescritos e sem receita.

Conheça o especialista

O que são pílulas de água

mulher segurando comprimidos e água

Basicamente, Bakshi nos diz: “Pílulas de água - também conhecidas como diuréticos - são uma classe de medicamentos usados ​​para ajudar os rins a diminuir a quantidade de água no corpo. ' Normalmente, ela acrescenta, eles são prescritos a um paciente por um profissional médico para ajudar com hipertensão, insuficiência cardíaca e edema. “Se tomados na dosagem prescrita, eles podem ser muito úteis para pessoas que realmente precisam tomá-los.”



Como funcionam as pílulas de água?

Pílulas de água 'funcionam fazendo com que os rins removam o sódio do corpo, e a água segue o sódio', diz Bakshi. Do ponto de vista nutricional, Condell observa, “Os diuréticos são úteis para uma variedade de condições médicas, até mesmo para o tratamento da acne, mas devem sempre ser usados ​​sob os cuidados de um médico”.

rotina de cuidados com a pele de drogaria para pele mista

Riscos e efeitos colaterais comuns

mulher com dor de cabeça

Pode haver alguns efeitos colaterais desagradáveis, incluindo, mas não se limitando a 'micção excessiva, desidratação, constipação, tontura, pressão arterial baixa, cãibras musculares e frequência cardíaca elevada, ”além de potenciais interações com outros medicamentos. É por isso que, diz o Dr. Bakshi, você só deve tomar esses tipos de pílulas enquanto for monitorado por seu médico.

É importante notar, no entanto, que quando tomados conforme prescrito, os diuréticos posso esteja a salvo. Os efeitos colaterais ainda são uma possibilidade, mas se tratados sob os cuidados de um profissional médico, esses sintomas podem ser tratados de maneira rápida e segura.

Prescrição vs. Comprimidos de água sem prescrição

Há uma diferenciação importante quando se trata de pílulas de água: diuréticos que são prescrito e diuréticos que são vendidos em cima do balcão . Considerando que pílulas de água são frequentemente tomadas como uma solução para perder peso, pensamos que era importante obter informações de um médico e ponto de vista nutricional.

Isso é importante. Ao contrário dos diuréticos prescritos, os comprimidos de água sem receita não são regulamentados pelo FDA. Em outras palavras, “os ingredientes listados na caixa podem não ser realmente o que está na pílula que você está tomando”, diz Bakshi. Ela continua: “Também não há garantia da concentração dos ingredientes ou promessa de que os benefícios listados da droga são o que você deve alcançar”. (Em outras palavras, um ser humano saudável e funcional não deveria precisar tomar comprimidos de água em primeiro lugar.)

O que nos deixou pensando, como os comprimidos de água podem ser vendidos no balcão? De acordo com Bakshi, “muitas vezes, certos medicamentos uma vez prescritos podem ser vendidos ao balcão, uma vez considerados seguros para fazê-lo. É o caso dos diuréticos e outros medicamentos, como os para azia. Dito isso, quando um medicamento pode ser vendido ao balcão, ele pode perder a supervisão do FDA (conforme observado anteriormente) e, portanto, não precisa seguir os mesmos regulamentos que os medicamentos prescritos para segurança ”. Ela adiciona: ' Só porque um medicamento está disponível sem receita, não significa que seja seguro para todas as pessoas. '

Os comprimidos de água causam perda de peso?

mulher vestindo blusa e jeans
Jasmin Chew / Unsplash

De acordo com nosso especialista em nutrição, Condell, “[pílulas de água] não deve ser um método para combater a perda de peso”. E, novamente, ela acrescenta que eles devem ser usados ​​sob os cuidados de um médico. (Já parecemos um disco quebrado?) E nosso médico, Bakshi, a apóia, explicando que, historicamente, os diuréticos têm sido um medicamento que as pessoas usam para tentar perder peso, embora não seja uma estratégia eficaz e, no mínimo, eles podem fazer com que você ganho peso.

“Os diuréticos não ajudam na perda de peso, mas podem diminuir temporariamente o peso de uma pessoa na balança, pois ela está perdendo água. Como resposta a isso, o corpo pode tentar reter mais água, causando inchaço e aumento de peso, medido em uma balança. Por sua vez, a pessoa pode pensar que precisa tomar ainda mais diuréticos, levando-a por um caminho perigoso ”.

The Takeaway

Em suma, é imperativo falar com um profissional médico antes de tomar comprimidos de água ou qualquer outro tipo de diurético. Desconfie das opções de venda livre e não as trate como um truque rápido para desinchar, o que pode resultar em efeitos colaterais perigosos. Para determinar da melhor forma se os comprimidos de água são adequados para suas necessidades de saúde, converse com seu médico pessoal.

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  1. Yale News. Todos os comprimidos de água não são igualmente eficazes contra a insuficiência cardíaca . Atualizado em 1 de abril de 2013.