nossos editores estão abandonando resoluções este ano - aqui está o que estamos fazendo em vez disso

@gouldhallie

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A temporada de férias está em pleno andamento e o início de 2021 está oficialmente próximo (TL; DR: O ar está pesado com a expectativa). Normalmente é esse o momento em que as inscrições em aplicativos de namoro aumentam e as inscrições em academias custam um centavo a dúzia - mas, infelizmente, este ano é diferente. E ao invés de útil, o termo 'resolução' se tornou esse clichê com uma conotação quase cômica. Portanto, não vamos resolver mudar quem somos este ano. Em vez disso, vamos recuperar algo que parecemos ter perdido durante a pandemia, junto com a turbulência emocional, política e cultural que definiu 2020.Vamos dar ao nosso progresso o respeito que ele merece, sem o medo de que o fracasso ocupe espaço em nossa consciência.

“Há algo muito poderoso na palavra 'reclamar' ', observa Faith, nossa diretora editorial do Slack. 'Você não está reivindicando algo novo, mas sim ativamente retomando algo que foi já é seu. 'Junte-se a nós, queridos, em um objetivo diferente para 2021. Continue procurando as coisas que desejamos recuperar este ano.



Hallie Gould, editora sênior

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'É uma tarefa difícil,' reclamar a si mesmo ', eu acho, porque estamos constantemente mudando e mudando com o passar do tempo. A cada dois anos, janeiro trazia sentimentos de inadequação e dores de culpa por uma infinidade de razões. Eu não estava tão saudável ou feliz quanto minha resolução anterior teria prescrito. Eu não estava estável. Eu não estava apaixonado. Mas manter essas vagas intenções como barômetros do sucesso é uma meta prejudicial (e previsível). Aprendi a cuidar melhor de mim mesma, especialmente depois da pandemia.Com tanta frequência, usamos nosso corpo como um recipiente - para ficar bêbados, ter uma aparência elegante, fornecer conforto por meio do consumo de alimentos - que acho que também nos esquecemos de tratá-lo com um pouco de respeito. Fiz grandes mudanças em minhas escolhas no que se refere à minha saúde, tanto mental quanto física este ano. Então o que vem depois?

'Para mim, tem muito a ver com recuperar a criatividade que me alimenta. Com o passar do tempo, escrevi muito menos este ano. É a natureza da carreira (você faz menos à medida que avança), mas é o que adoro neste trabalho e, na verdade, em mim mesmo. Eu adoro palavras e adoro saber usá-las bem. Amo sentir orgulho do meu trabalho. Também é incrivelmente catártico. Muitas vezes, nem mesmo saberei o quão profundamente me sinto sobre um determinado assunto até que esteja no meio de escrever sobre ele. É uma maneira de resolver meus próprios problemas enquanto tento atender alguns dos seus.É uma terapia para mim e sinto falta disso. Portanto, a resposta curta é: estou recuperando o escritor que há em mim em 2021. Espere ouvir muito mais de mim. '

Faith Xue, Diretora Editorial

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'' Reclamar 'é uma palavra tão pró-ativa para mim - você não está reivindicando algo novo ou se reinventando - já está dentro de você, e você só precisa trazê-lo para o primeiro plano. Esse é um conceito muito poderoso. Com isso em mente, planejo praticar a gratidão todos os dias. A cada dia quero escrever uma (ou mais) coisas pelas quais sou grato na minha vida - porque há muitas, e é fácil esquecer quando você está preso às pequenas coisas ou o mundo parece tão incerto. Há tantas coisas na minha vida pelas quais ser grato - minha família, amigos, namorado, trabalho e saúde, só para citar alguns - e acredito firmemente que reservar um momento para apreciar cada uma dessas coisas só atrairá mais positividade. '

Lindsey Metrus, editora sênior

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'O abrigo no local no ano passado foi isolado e totalmente solitário, para dizer o mínimo. Mas, ironicamente, as condições extremas de não poder conviver em grandes grupos geraram uma nova amizade com um pequeno grupo dos meus tempos de faculdade. Famintos por uma conexão humana, o vínculo cresceu virtualmente enquanto nós Housepartied e Zoom sobre brunches bêbados e happy hours e floresceu em algo mais forte com o passar dos meses. Ensinou-me a ter um ajuste de contas com as relações em minha vida: tanto as sólidas e constantes quanto aquelas que haviam murchado.

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'Como um adulto, eu acho que fica cada vez mais difícil fazer novos (ou renovados) amigos, especialmente porque é fácil se sentir confortável com quem e o que você já conhece, mas agora que as sementes foram replantadas com este belo e positivo grupo de pessoas, pretendo semear essas amizades em 2021 e promover a coisa mais positiva que veio de um ano que seria angustiante. '

Star Donaldson, editor de mídia social

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'Em 2021, quero recuperar meus limites. Agora que quase tudo que faço gira em torno de estar em casa, muitas coisas se misturaram. Percebi este ano que é muito importante para mim reservar um tempo para mim, onde possa ficar quieto e não ter uma lista de tarefas pendentes. Eu sou o tipo de pessoa que pode dizer 'sim' a tudo no momento e se arrepender de meus níveis de estresse mais tarde. Criar limites em torno do meu tempo de inatividade é importante e sei que, no final das contas, me torna uma pessoa mais feliz. '

Kelly Gallagher, gerente sênior de mídia social

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'Olhando para o ano passado, parece que foi um turbilhão incrível. E embora eu seja tão grato por todas as oportunidades que surgem em meu caminho, eu estaria mentindo se não dissesse que não estava cansado como resultado do referido redemoinho. Então, para 2020, decidi que estou recuperando minha energia. Recentemente, fui lembrado de que somos os únicos que protegem nossa própria energia. Essa ideia realmente ressoou em mim - muitas vezes culpo coisas como o trabalho, a cidade em que moro ou minha vida social agitada como as razões pelas quais me sinto constantemente exausto.Quando, na realidade, depende de mim (e apenas eu) criar limites e priorizar as muitas maneiras pelas quais minha energia pode ser drenada. Para fazer isso, vou precisar aprender a dizer 'não', vou precisar me programar um tempo para relaxar e respirar diariamente, vou precisar planejar com antecedência para não estar correndo como uma galinha com a cabeça cortada para fazer as coisas no último minuto e vou precisar me forçar a desacelerar no geral. Não vai ser fácil, mas vai valer a pena. '

Holly Rhue, editora

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'Muitas vezes, minhas resoluções de obter um pacote de seis, fazer mais trabalho voluntário e tirar mais fotos (selfies não incluídas) descarrilam em março. É por isso que adoro a ideia de reclamando em vez de resolver. E em 2021, estou recuperando meu tempo. No ano passado, resolvi fazer mais com meu tempo livre - seja um treino ou um encontro com um velho conhecido. Do jeito que eu vi, se eu tivesse tempo para escanear o Netflix, eu teria tempo para colocar algum trabalho extra em minha vida profissional ou social. Depois de 2020, eu realmente planejo fazer a antítese.Estou gentilmente me renunciando a toda a culpa associada a dizer não a qualquer coisa que não acrescente real valor para minha vida. Em vez disso, meu tempo livre será apenas ... grátis. Momentos livres para eu ler. Para ligar para minha mãe. Para contar minhas bênçãos. Para não fazer absolutamente nada. '

Karli Bendlin, editora do boletim informativo

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'Você conhece a sensação de quando você só quer estar o mais fisicamente longe possível do seu telefone? Tem aparecido muito para mim em 2020, e não porque de repente comecei a enviar uma infinidade de textos arriscados. Em vez disso, comecei a ficar ansioso até mesmo nas conversas mais casuais. Eu nem percebi necessariamente que essa recém-descoberta ansiedade pelo telefone estava relacionada à pandemia até ler esta Voga artigo sobre como as mensagens de texto se tornaram difíceis este ano. Meu telefone tem sido uma tábua de salvação inestimável enquanto estou separada dos meus entes queridos, mas também se tornou uma fonte de estresse.Sinto uma culpa recém-descoberta por não checar as pessoas o suficiente, ou por não responder rapidamente quando elas reservam um tempo para entrar em contato.

'Em 2021, quero me concentrar em recuperar meu próprio tempo, tanto com meu telefone quanto sem ele. Ainda vou continuar a verificar meus amigos e família, mas também vou me concentrar em não ceder à culpa se quiser relaxar, em vez de entrar em um grupo do FaceTime. Eventualmente, posso até desligar meu telefone por algumas horas de cada vez ou deixá-lo fora do meu quarto à noite. Passos de bebê primeiro, é claro.

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Kathryn Vandervalk, diretora editorial e estratégica

Kathryn Vandervalk

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Kathryn Vandervalk

'Eu fui um corredor de distância competitivo desde quando tinha seis anos de idade até meu segundo ano de faculdade, até que desabei e me juntei ao circo do campus. Deixar o esporte para trás me liberou para tentar coisas novas e descobrir minhas paixões, mas nunca mais voltei a me exercitar depois daquela breve passagem pelo circo. Correr, meu antigo favorito, muitas vezes me lembra de um eu passado inseguro, quando eu estava competindo para impressionar faculdades, meus pais e até mesmo meninos.

- Ainda assim, sinto falta da sensação de que meu corpo pode fazer qualquer coisa - como entrar para uma trupe de circo ou dar uma cambalhota por capricho. Nos últimos anos, meu objetivo foi recuperar minha forma física de uma forma que me deixasse feliz e fortalecida. Ainda não tenho certeza de como é essa jornada, especialmente agora que meu estúdio de ioga quente foi fechado por causa da pandemia. Mas espero que este ano eu possa encontrar maneiras de fazer exercícios que pareçam celebrar meu corpo, em vez de esculpi-lo. '

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