Se você tem cabelo fino, os dermatologistas querem que você se livre do óleo de coco para essa alternativa

coco cortado aberto

Stocksy / Design por Cristina Cianci

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O óleo de coco recebe muita atenção por sua capacidade de tratar e transformar o cabelo. É respeitado por sua capacidade de hidratar o cabelo e operar como um emoliente bloqueador de umidade. Embora não haja como negar os resultados que o óleo de coco pode criar, ele pode deixar cabelos mais finos ou ser muito oleoso para alguns. Digite: coco agua . A água do coco é rica em muitos dos mesmos nutrientes do óleo, oferecendo hidratação sem densidade. Água de coco também é fácil de encontrar, com a maioria dos supermercados a vendendo em sua forma pura.Então, será que o cabelo hidratado está apenas a uma lista do mantimento? Para descobrir, recorremos a um dermatologista certificado Dra. Rachel Nazarian do Grupo de Dermatologia Schweiger em Nova York e Tricologista Certificado pelo Conselho, Cosmetologista Licenciado e membro da Conselho de Especialistas em Curl da DevaCurl Dr. Kari Williams para nos ajudar a entender os benefícios potenciais da água de coco para seu cabelo e couro cabeludo.



Água De Coco Para Cabelo



Tipo de ingrediente: Agente hidratante e antiinflamatório

Principais benefícios: Hidrata o cabelo e a pele, acalma o couro cabeludo e evita a descamação.



Quem deve usar: Em geral, qualquer pessoa com cabelo fino ou oleoso que busca hidratação sem peso. Qualquer pessoa pode se beneficiar com o uso da água de coco, mas quem tem alergia a nozes deve consultar o médico antes de usar.

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Com que frequência você pode usá-lo: É seguro usar até duas vezes por semana como parte de sua rotina normal de lavagem de cabelo.

Funciona bem com: Óleo de coco, se você tiver cabelo seco ou grosso, para bloquear a umidade obtida com a água de coco.



Não use com: Não existem ingredientes conhecidos que interfiram negativamente com a água de coco.

Benefícios da água de coco para o cabelo

A água de coco é o líquido mais claro que se encontra dentro do coco. É uma bebida popular em muitas culturas e é considerada na comunidade do fitness como um tipo de bebida esportiva natural, devido aos seus eletrólitos e açúcares de ocorrência orgânica. A água de coco também contém vitaminas, minerais, aminoácidos e fitohormônios, que atuam hidratando quando aplicados diretamente nos cabelos. Muitos desses nutrientes são encontrados de forma semelhante no óleo de coco; no entanto, o peso do óleo é um impedimento para quem tem cabelos finos ou oleosos.O Dr. Nazarian ecoa esse sentimento, acrescentando que o óleo de coco é 'rico em lipídios hidratantes gordurosos, a água é muito mais leve e não deixará cabelos ralos ou oleosos'.

  • Hidrata o cabelo e permite o volume: A água de coco atua hidratando o cabelo, sem o peso encontrado no óleo de coco. Dr. Williams explica que a água de coco pode penetrar profundamente na haste do cabelo, sendo uma ótima fonte de hidratação para o cabelo. Embora não tenha as mesmas propriedades emolientes do óleo de coco, sua natureza leve permite hidratação e volume.
  • Nutre o couro cabeludo: A água de coco é rica em certas vitaminas e minerais e é um agente antiinflamatório natural, afirma o Dr. Nazarian. Ela acrescenta que muitas pessoas acham que é um calmante para coceira no couro cabeludo. Dr. Williams ecoa esse sentimento, afirmando que é uma excelente fonte de vitaminas e minerais benéficos para o cabelo e couro cabeludo.
  • Previne a caspa: A água de coco funciona para fornecer umidade ao couro cabeludo que descama devido ao ressecamento. Também pode ajudar no tratamento e prevenção da caspa causada por inflamação ou bactérias. O Dr. Williams compartilha que a água de coco contém propriedades antiinflamatórias, que são benéficas para o couro cabeludo escamoso.
  • Alisa e suaviza o cabelo: Embora existam muitos fatores que contribuem para cabelo crespo , uma das principais causas é a secura. Dr. Williams explica que '[a água de coco] tem benefícios hidratantes para o cabelo, ajudando-o a se manter hidratado e gerenciável'. O cabelo hidratado fica mais macio e brilhante.
  • Fortalece os fios de cabelo: Cabelo seco é cabelo quebradiço. Cabelo quebradiço é mais sujeito a quebra e queda, dois fatores que contribuem para o enfraquecimento do cabelo. Ao hidratar o cabelo e o couro cabeludo, a água de coco pode melhorar a elasticidade dos fios e prevenir a quebra.
  • Pode promover um novo crescimento: O Dr. Williams explicou que 'as propriedades hidratantes combinadas com as vitaminas e citocininas (uma proteína encontrada na água de coco) promovem o crescimento do cabelo e mantêm o cabelo e o couro cabeludo hidratados.' No entanto, o Dr. Nazarian adverte que não há evidências suficientes para sugerir que a aplicação de água de coco no couro cabeludo ou no cabelo pode afetar o crescimento ou a perda. Ela explica que 'pode oferecer um efeito antiinflamatório ou calmante local, que pode melhorar sutilmente a coceira ou descamação, mas sua capacidade de afetar o crescimento não foi comprovada por nenhum estudo.'

Considerações sobre o tipo de cabelo

Nossos especialistas concordam que a água de coco é segura para todos os tipos de cabelo, incluindo cabelos pintados. Se você está procurando uma solução para adicionar umidade sem sacrificar o volume, você a encontrou na água de coco. O Dr. Williams acrescenta que a água de coco pode ser usada em todos os tipos de cabelo e é suave o suficiente para ser incorporada em qualquer regime de tratamento de cabelo. Aqueles que experimentaram o óleo de coco e o acharam muito denso para seus cabelos finos ou naturalmente oleosos irão apreciar a hidratação leve tornado possível pela água de coco.Aqueles com cabelos crespos, crespos ou secos podem não sentir os mesmos efeitos, pois esses tipos de cabelo requerem uma hidratação mais profunda. O Dr. Nazarian explica que 'aqueles com cabelo seco se beneficiariam mais com um produto de óleo de coco, em vez da água sem gordura'.

Como usar água de coco para o cabelo

A água de coco pode ser facilmente encontrada na maioria dos supermercados. No entanto, é importante garantir que a água de coco que você comprar para aplicar no cabelo não contenha açúcares ou sabores adicionados. A água de coco orgânica e crua fornecerá os maiores benefícios para o seu cabelo sem ficar pegajoso. Também há benefícios em beber água de coco, além de aplicá-la no cabelo, já que muitos dos nutrientes encontrados na água de coco são necessários para promover o crescimento do cabelo. O Dr. Williams adverte que 'a água de coco é geralmente segura, mas eu recomendo consultar um profissional médico se você tiver alergia a nozes, se estiver tomando medicamentos para pressão arterial, estiver grávida ou amamentando; especialmente se você está planejando consumi-lo. '

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  • Aplicar como enxágüe: Água de coco pode ser usada como enxágue após a lavagem para fornecer hidratação extra. O Dr. Williams diz que você pode aplicar com segurança a água de coco diretamente no couro cabeludo e no cabelo, sem diluí-lo com outros produtos.
  • Adicionar ao shampoo ou condicionador: Água de coco pode ser adicionada ao seu shampoo ou condicionador. O Dr. Williams recomenda misturar ¼ xícara de água de coco com qualquer um de seus produtos favoritos.
  • Crie um spray de hidratação: A água de coco pode ser deixada no cabelo quando usada como spray hidratante diário. Simplesmente misture ¼ xícara de água de coco e 1 xícara de água e despeje a mistura em um borrifador. Borrife sobre o cabelo e couro cabeludo úmidos antes de pentear o cabelo.
  • Crie um tratamento leave-in personalizado: O Dr. Williams recomenda criar seu próprio tratamento leave-in. 'Experimente misturá-lo com seus óleos favoritos; agite bem antes de usar e leve à geladeira para evitar que se estrague. Use o seu leave-in caseiro em até 7 dias após a criação ', explica ela.
  • Beba água de coco: A água de coco é uma fonte natural de eletrólitos e muitas vitaminas e minerais. Como tal, pode ser benéfico para a sua saúde geral quando consumido. Dr. Williams compartilhou que “beber água de coco definitivamente fornece melhores resultados para o crescimento do cabelo O crescimento saudável do cabelo ocorre de dentro para fora, portanto, um corpo saudável produz cabelo saudável. Os antioxidantes, ácido láurico (ácidos graxos), citocininas (proteínas) e vitaminas e minerais essenciais como potássio, magnésio, ferro e vitaminas B são mais eficazes na corrente sanguínea. Esses nutrientes fornecem às células ciliadas ativas a nutrição e o suporte necessários para formar folículos fortes e promover o crescimento do cabelo. '
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