Fiz uma 'dieta de cuidados com a pele' e minha pele está mais feliz do que já estive

@dacyknight

'Menos é mais' é um mantra pelo qual vivo quando se trata de design e da complexidade de refeições caseiras, mas quando se trata de beleza, historicamente joguei esse conselho pela janela. Meu armário de remédios está repleto de produtos para todos os problemas de pele possíveis - como um frigobar totalmente abastecido para preparar um delicioso coquetel de retinóides, AHAs e BHAs para corrigir qualquer tipo de pele. Como editora de beleza, adotei um Rotina de cuidados com a pele de 10 passos (que era constantemente revisado para se adequar ao meu humor ou aquisição de produto) e eu tentava vários produtos de beleza a cada semana.Apesar da atenção, do tempo e do espaço do gabinete dados aos meus esforços de cuidados com a pele, minha abordagem eclética e inconsistente acabou se manifestando em minha pele.

Em vez de revelar uma textura impecável e um brilho invejável, minhas experiências de cuidados com a pele deixaram minha pele com aspecto maçante , seco e às vezes até inflamado. Ao testar muitos produtos, eu sobrecarreguei minha pele com um excesso de ingredientes ativos e tirei seus óleos protetores naturais. Minha pele já sensível tornou-se extremamente propensa a irritações e vermelhidão. Então, em um último esforço para fazer minha pele sobrecarregada de volta ao normal, decidi adotar uma 'dieta de cuidados com a pele'. A antítese do K-Beauty Rotina de 10 Passos, a dieta de cuidados com a pele surgiu na Coréia alguns anos atrás para combater o aumento da sensibilidade da pele como resultado de rotinas de cuidados da pele excessivamente complicadas.Favorece um abordagem minimalista que traz os cuidados da pele de volta ao básico, eliminando produtos desnecessários e eliminando os irritantes potenciais.



Para minha própria dieta de cuidados com a pele, reduzi minha rotina de cuidados ao esqueleto e parti daí. Abandonei minha rotina de várias etapas por um regime que não tinha experimentado desde a faculdade: removedor de maquiagem, limpador e hidratante. Além disso, parei de lavar o rosto pela manhã (um truque que aprendi alguns anos atrás em uma reunião de edição, mas na época achei estranho). Nós vamos, funcionou . Em pouco tempo, minhas manchas secas desapareceram e minha pele ficou mais equilibrada. Aos poucos, estou introduzindo produtos de volta na minha rotina, um de cada vez - muito parecido com o que você deve fazer para identificar os alérgenos em sua dieta - e a técnica me ajudou a encontrar uma linha simplificada de cuidados com a pele que mantém minha pele equilibrada e limpa .Aqui estão os produtos que fizeram o corte.

Farmacy Green Clean maquiagem bálsamo removedor de maquiagem

farmácia Bálsamo removedor de maquiagem verde limpo $ 34 Comprar

Não importa o quão simples seja minha rotina de cuidados com a pele, certificando-me de que tire completamente o dia de folga é minha prioridade número um. Sempre que uso maquiagem, o rímel é obrigatório - mas acho que preciso de uma ajudinha extra para removê-lo totalmente. Eu tentei uma série de removedores de maquiagem e limpadores de óleo em meu esforço para não acordar com a aparência de um panda, mas nada chegou perto da potência que é esse bálsamo de limpeza. Eu estocei as versões em tamanho real e de teste para garantir que vou dormir com o rosto limpo onde quer que eu vá.

Esfoliante Diária Cetaphil Extra Suave

Cetaphil Esfoliação Diária Extra Suave $ 8 Comprar

Eu adoraria entrar infinitamente em produtos sofisticados limpadores , mas sempre questionei sua eficácia. No final das contas, eu prefiro fazer alarde em produtos que ficam na minha pele do que lavá-la rapidamente. Em um esforço para voltar ao básico, comprei o Cetaphil (por sugestão do meu namorado, cuja rotina de cuidados com a pele consiste em sabonete e hidratante), e nunca estive mais feliz. Esta versão do clássico limpador Cetaphil apresenta esfoliantes micro-finos que eliminam suavemente a pele seca e sem brilho, sem irritar.

Essência de tratamento facial SK-II

SK-II Essência de Tratamento Facial $ 185 Comprar

Eu estava ansiosa por este produto caro por um tempo antes de finalmente engolir a bala no verão passado e adicioná-lo ao meu arsenal de beleza. Valeu a pena cada centavo. Já faz um tempo que eu percebi que um único ingrediente (tudo granizo pitera) pode melhorar drasticamente o tom e a textura da minha pele. Eu aplico apenas algumas gotas na pele limpa usando minhas mãos.

Elefante bêbado virgem marula óleo facial luxuoso

Elefante Bêbado Óleo facial de luxo Virgin Marula $ 72 Comprar

Quando minha pele está morrendo por um pouco de umidade extra, uma gota ou duas de óleo de marula é uma graça salvadora, de dia ou de noite. Desde que me mudei de volta para a costa leste de LA no ano passado, minha pele está particularmente propensa a manchas secas. Uma única gota desse óleo facial ajuda muito e também pode servir como uma dose preventiva de hidratação para prepará-la para um bom dia de pele.

Farmacy Sleep Tight Firming Night Balm com Echinacea GreenEnvy

farmácia Bálsamo noturno firmador para dormir bem com Echinacea GreenEnvy $ 48 Comprar

Meu principal objetivo quando durmo é acordar me sentindo revigorado - com a pele combinando. Farmacy rapidamente se tornou uma das minhas marcas de cuidados da pele favoritas e seu bálsamo noturno firmador garante que eu acorde com a pele hidratada todas as manhãs.

Bioderma Sensibio H2O

Bioderma Sensibio H2O $ 10 Comprar

Já que eu não lavo mais meu rosto de manhã, eu uso este água micelar favorita do culto para remover qualquer produto para a pele deixado na noite anterior. Oferece uma superfície limpa para a aplicação matinal de cuidados com a pele e funciona como uma segunda defesa para remover a maquiagem teimosa (depois do bálsamo removedor de maquiagem Green Clean do Farmacy's) à noite.

Caudalie Beauty Elixir Mini

Caudalie Beauty Elixir Mini $ 18 Comprar

Eu adoro carregar um toner pulverizável comigo para uma atualização fácil sempre que a ocasião exigir. Este elixir é inspirado no famoso elixir da juventude da Rainha Isabel da Hungria e possui óleo essencial de rosa calmante e menta adstringente. Eu borrifo isso antes de aplicar o hidratante pela manhã e depois ao longo do dia se estou aplicando mais hidratante ou retocando minha maquiagem.

Dr. Jart + creme de ceramidina

Dr. Jart + Creme de ceramidina $ 48 Comprar

Para um hidratante prático que oferece resultados rápidos e pode ser reaplicado ao longo do dia sem estragar sua maquiagem, este creme Ceramidin está muito acima dos demais. Eu amo como ele fornece um escudo que protege a pele sem deixar uma barreira espessa ou oleosa.

como usar hastes flexíveis em cabelos de comprimento médio

Protetor solar de aperfeiçoamento Tatcha Silken Pore

Tatcha Protetor solar Perfeito Silken Pore $ 65 Comprar

Enquanto eu jogo para acumular cremes e óleos espessos antes de dormir, eu não gosto da sensação de algo gorduroso ou pesado no meu rosto durante o dia. Não é fácil encontrar um protetor solar para o rosto que seja leve e respirável e forneça uma base suave para a maquiagem aplicada por cima. Tatcha é sem dúvida minha formulação favorita lá fora.