Como se livrar da acne na testa (e evitar que volte)

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Tipos de acne na testa Causas e Prevenção Como tratar acne na testa

Não há duas pessoas que convivam com acne tenham a mesma experiência - algumas apresentam pequenas erupções ocasionalmente; outros podem contar com espinhas pelo menos uma vez por mês (se não mais). E alguns podem ter acne cística profunda de forma consistente. Os sintomas da acne também podem ser regionais e aparecem apenas em pontos específicos, como a testa. Se você luta com erupções acima das sobrancelhas, especificamente, tratá-las geralmente fica muito mais fácil quando você sabe com quais tipos de sintomas de acne está lidando e por que eles aparecem ali.



Conversamos com dois dermatologistas certificados sobre o que causa a acne na testa e como nos livrarmos dela para sempre.

Conheça o especialista

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  • Dr. Purvisha Patel é um dermatologista certificado e fundador da Visha Skincare.
  • O Dr. Craig Kraffert é dermatologista certificado e presidente da Amarte Skincare.

Tipos de acne na testa

Como a acne é o resultado de poros obstruídos, os sintomas da acne podem aparecer em qualquer lugar da face onde um poro possa ser encontrado. “Durante a adolescência, a testa costuma ser uma das primeiras áreas a desenvolver acne”, diz Kraffert. 'Freqüentemente, também é uma das primeiras áreas a se esclarecer à medida que a adolescência avança.' Alguns tipos de acne, entretanto, tendem a aparecer na testa com mais freqüência do que outros.

  • Comedões: Leia: aquelas pequenas manchas conhecidas como cravos e espinhas. “A acne vem em vários sabores, e o tipo de acne que você vê depende da capacidade da pessoa de produzir óleo”, diz Patel. 'Normalmente, o tipo visto na testa é causado por poros obstruídos, então mais espinhas são vistas lá.'
  • Pústulas e pápulas: Embora as espinhas sejam, de longe, o sintoma de acne mais comum visto na testa, sabe-se que espinhas vermelhas em relevo também aparecem na área. “Pápulas inflamatórias (que são inchaços vermelhos) e pústulas (que são inchaços vermelhos com centros brancos) são menos frequentes do que comedões”, diz Kraffert.
  • milhares; Não tecnicamente acne embora muitas vezes confundida com isso, às vezes a milia também pode tomar forma na testa. A diferença entre acne e milia? A acne se forma quando o excesso de óleo e as células mortas da pele obstruem os poros e criam bactérias. Milia é observada quando a queratina fica presa sob a superfície da pele para criar pequenas saliências que se assemelham a espinhas, mais comumente encontradas em mulheres e bebês.

De acordo com Kraffert, certos tipos de acne não são comumente encontrados no rosto. “A acne inflamatória tende a ser menos severa na testa do que em outras partes do rosto, incluindo têmporas, bochechas, linha da mandíbula e queixo”, explica ele. 'Nódulos e cistos também são menos frequentes e graves na testa.'

Causas e Prevenção

Não importa onde apareça, todos os sintomas da acne começam da mesma maneira. “As erupções são causadas por quatro coisas: oclusão folicular, bactérias ou fungos no folículo, acúmulo de óleo ou sebo (ou produto comestível) no folículo obstruído e inflamação ', explica Patel. 'Quando essas quatro coisas acontecem, surtos acontecem - em qualquer lugar da pele.' As erupções específicas da área, no entanto, podem ser exacerbadas quando algo próximo à pele faz contato frequente com ela.

  • Excesso de produção de petróleo. “A acne na testa compartilha sua patogênese com a acne facial, ou seja, hormônios, hereditariedade e meio ambiente”, diz Kraffert. A acne na testa, como todos os sintomas da acne, começa com o excesso de óleo produzido pelas glândulas sebáceas. Este óleo extra, que é enviado através dos poros para proteger e hidratar a pele, às vezes pode ficar obstruído no caminho para a superfície da pele, criando um terreno fértil para bactérias causadoras de acne.
  • Roupas justas. Claro, não se usa muita roupa na testa, mas isso se refere a qualquer coisa que possa entrar em contato com ela, como tiaras, lenços ou até mesmo cabelo. “Pense em bonés de beisebol, bandanas e produtos para os cabelos que vazam na pele da testa e causam erupções”, diz Patel. 'Usar chapéus, bandanas ou bandanas, e até mesmo tocar muito na testa pode ocluir manualmente a pele da testa e causar acne na testa.' O mesmo vale para quem vai muito à academia ou gosta de atividades que envolvam o uso de capacete, como andar de bicicleta. “Acne mecânica pode ocorrer na testa por causa de chapéus e capacetes”, acrescenta Kraffert. “Isso é particularmente problemático com equipamentos de proteção para a cabeça, como capacetes de futebol americano e ciclistas, e é uma compensação para [aqueles com acne] que praticam esses esportes”.

O que é acne mecânica?

Acne mecânica (também conhecida pelo seu termo técnico, mecânica de acne ) são lesões de acne causadas pelo calor e fricção de um objeto (como alças de sutiã ou capacete) esfregando contra a pele. A fricção irrita a pele e perturba a superfície, o que pode obstruir os poros com células mortas da pele e causar inflamação.

  • Óleos de qualidade alimentar: Aqui está um boato interessante. De acordo com Patel, os produtos de qualidade alimentar são realmente problemáticos para a pele propensa a acne. “Usar produtos como óleo de coco e azeite de oliva no couro cabeludo e nos cabelos pode causar acne na testa, pois produtos comestíveis como esses tendem a aumentar o crescimento de microorganismos na pele”, explica. “ Se você pode comer um produto, bactérias e fungos também podem comer um produto . '
  • Certos produtos para o cabelo: Que tipo de produtos para o cabelo podem sair de suas mechas e chegar à sua testa? Qualquer coisa oleosa ou pegajosa. “A acne da pomada é causada por produtos para o cabelo, principalmente os espessos ou oleosos”, diz Kraffert. 'É importante ter em mente que os produtos para o cabelo às vezes podem piorar a acne, então tome medidas de proteção se um produto para o cabelo parece estar vinculado a manifestações piores da acne.'
  • Suor: O suor é conhecido por ser ótimo para a pele, pois desintoxica o corpo , potencialmente se ligando e removendo bactérias, mas isso só melhora a condição da pele propensa a acne quando é enxaguada o mais rápido possível, e não é deixada no topo dos poros. “Suar muito aumenta a oleosidade nos folículos e, se não for lavado logo após suar, pode piorar a acne na testa”, diz Patel. Mesmo um enxágue facial rápido após uma sessão de suor pode remover as impurezas da superfície da pele, então não deixe de respingar na pele após o treino, especialmente se você estiver notando erupções.
  • Células mortas da pele: Embora você possa pensar em colocar a culpa primária no óleo por causar acne, o fato permanece - detritos, como células mortas da pele, contribuem para bactérias causadoras de acne em poros obstruídos, razão pela qual a esfoliação é tão importante para a saúde adequada da pele. “Esfoliar a pele regularmente com uma lavagem esfoliante ajuda a desobstruir os poros”, diz o Dr. Patel. “Visha Skincare 2 melhores dedos do pé shampoo, sabonete líquido facial e sabonete líquido tem bakuchiol (um esfoliante natural, bem como zinco e óleo da árvore do chá para diminuir o crescimento microbiano). ” Mesmo que o seu poro entupido não resulte em espinhas, retirar as células mortas da pele pode evitar o acúmulo indesejado nos poros e na textura áspera da pele. “Quando os poros ficam obstruídos e não há crescimento de bactérias ou fungos, não há pústula”, explica Patel. “Em vez disso, forma-se um cisto milial, que é um poro obstruído apenas de óleo, como uma pequena bola de óleo sob a pele. Os cistos miliais também são tratados pela esfoliação da pele. ”
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Como tratar acne na testa

Agora que sabemos o que estamos recebendo e por que provavelmente estamos recebendo, vamos nos livrar disso e impedir que volte.

  • Esfoliar. Se você tiver pequenas protuberâncias na testa, a limpeza regular e a esfoliação com um esfoliante químico não irritante irão ajudar muito a manter os poros limpos e livres de obstruções. (Esfoliantes físicos, como esfoliantes faciais, podem agravar ainda mais a situação.)
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  • Hidratar. Qual é uma maneira fácil de dizer ao seu corpo para parar de produzir mais óleo? Tente substituir qualquer umidade que foi lavada ou tratada com um hidratante suave para manter a pele hidratada. Cerava é uma escolha clássica que não obstrui os poros e pode ser encontrada na maioria das drogarias.
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  • Experimente um retinóide. ' Difere em é um medicamento de venda livre para acne que promove a desobstrução dos poros ”, diz Patel. 'Uma variante de prescrição seria Retin-A, que ajuda a abrir o poro entupido e o óleo endurecido vem à superfície.'
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  • Procure receitas para sintomas persistentes. “Para acne mais moderada com pápulas e pústulas inflamatórias, adicionar o antibiótico oral Seysara, que é aprovado pela FDA para acne, ao seu regime fornece um bom benefício adicional”, diz Kraffert. “Na acne nodulocística grave, a isotretinoína é minha abordagem preferida, particularmente se o programa acima não estiver proporcionando a melhora desejada.”
  • Experimente a terapia combinada. Para sintomas de acne crônicos ou teimosos, às vezes o melhor curso de ação é combinar três soluções em um regime - limpeza, esfoliação e tratamento com um tópico prescrito. 'Para acne leve na testa, tenho visto bons resultados com ExfoliPowder diário duas vezes ao dia junto com Aklief Gel ou EpiDuo Forte gel uma vez ao dia ', recomenda o Dr. Kraffert.
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  • Consulte um profissional para tratamentos no consultório. Quando nada mais parecer estar funcionando, não desista - consulte um profissional para tratamentos eficazes sob medida para sua pele. “Se os métodos de venda livre não funcionarem com o tratamento da acne na testa, é recomendado consultar um dermatologista certificado para prevenir cicatrizes”, diz o Dr. Patel. 'O tratamento em consultório de cistos miliais consiste em extração e peelings químicos.'
Uma rotina de cuidados com a pele aprovada por dermatologistas para acne em adultos Fontes do artigoNosso aproveita todas as oportunidades para usar fontes de alta qualidade, incluindo estudos revisados ​​por pares, para apoiar os fatos contidos em nossos artigos. Leia nosso diretrizes editoriais para saber mais sobre como mantemos nosso conteúdo preciso, confiável e confiável.
  1. Centro Clínico de Cleveland para Educação Continuada. Crescimentos benignos comuns . Atualizado em junho de 2017.

  2. American Academy of Dermatology Association. Equipamentos esportivos estão causando sua acne ?

  3. Peterson RA, Gueniche A, Adam de Beaumais S, Breton L, Dalko-Csiba M, Packer NH. Suando as pequenas coisas: glicoproteínas no suor humano e seu potencial inexplorado de adesão microbiana . Glicobiologia . 2016; 26 (3): 218-229. doi: 10.1093 / glycob / cwv102