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Por que você quer lanchar com frequência hoje em dia - e por que está tudo bem

Um nutricionista e chef de comida especial oferece pesquisas sobre por que todos nós queremos lanchar com mais frequência atualmente, e por que isso é normal. Leia sobre a ciência aqui.

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Estou dizendo adeus ao corpo que uma vez soube e olá para a auto-aceitação

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