A atriz Lauren E. Banks fala sobre beleza vegana, meditação e celebração do cabelo natural

Tina Turnbow

Ao longo de nossa entrevista, fico impressionado com o tom de voz firme e personalidade acessível de Lauren E. Banks. Na verdade, nem parece uma entrevista. Enquanto conversamos ao telefone, parece mais uma conversa entre dois conhecidos. Nós saltamos para frente e para trás entre os tópicos. Ela me conta sobre a vez em que caminhou em um vulcão ativo (sim, realmente). Ela se abre sobre sua prática diária de bem-estar e como é usar seu cabelo natural com confiança e orgulho (mais sobre isso depois); ela fala abertamente sobre como é adotar e se tornar um personagem, o que ela faz quase todos os dias como atriz profissional.

Atualmente, Banks está estrelando a nova série dramática da Showtime, Cidade em uma colina , ao lado de Kevin Bacon e Aldis Hodge. Trabalhar no set de um grande programa de rede significa passar muito tempo na cadeira de cabeleireiro e maquiagem, e Banks dedicou seu tempo. Ao longo do caminho, ela reuniu algumas dicas, truques e recomendações de produtos para manter sua rotina de beleza vegana nos trilhos. Continue lendo para ler mais sobre seus produtos veganos favoritos, bem como aprender seus melhores conselhos sobre meditação e descobrir exatamente como é caminhar em um vulcão ativo (porque eu estava curioso).

BYRDIE: Tornar-se ator e passar tanto tempo no set mudou a maneira como você sente ou pensa sobre a beleza? Como isso moldou sua filosofia de beleza?



Lauren E. Banks: Eu não penso sobre beleza no sentido tradicional, eu acho, ou em um escopo míope em termos de vaidade e elogio. Eu penso na beleza em termos de saúde e felicidade. Acho que é com isso que estou mais preocupado e mais interessado, que é como a beleza parece de dentro para fora, não de fora para dentro.

Uma das vezes em que me senti mais bonita, de verdade, pensei, 'Oh, me sinto tão bonita agora', foi depois de ter feito uma caminhada noturna das 11h30 às 6h30 da manhã, em Bali. , no que é na verdade um vulcão ativo chamado Monte Agung. Eu passei por um inferno escalando aquela montanha. Foi um desafio físico no início e depois se tornou um desafio físico e mental no meio do vulcão. E então cerca de cerca de uma hora seis, foi um grande desafio espiritual, mental e físico; Assim que cheguei ao topo com as pessoas com quem estava caminhando, tive uma sensação de tranquilidade, calma e uma conexão verdadeira com o mundo. Eu cheguei ao topo, meu amigo tirou uma foto e eu disse, 'Ei, eu não tenho um pouco de maquiagem no meu rosto, mas me sinto tão bonita.'

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Tina Turnbow

BYRDIE: Quanto a ser um ator e assumir a personalidade de outra pessoa, você diria que isso o ajudou a apreciar outras formas de beleza que talvez não tivessem considerado antes?

LEB : Absolutamente. Meu trabalho é ter empatia. Quando estou assumindo outro personagem, não posso julgar meu personagem. Nós olhamos para as outras pessoas, e as julgamos, mas quando estou interpretando uma personagem, mesmo quando ela comete um erro, mesmo com seus defeitos, não posso julgá-la, porque se o fizer, não posso ser sua. Ao abraçar as falhas e as fraquezas, eu consigo enfatizar com eles e, então, posso realmente viver essa experiência. Eu amo isso porque consigo refletir tanto as esperanças quanto os horrores da vida.

BYRDIE: Você aprendeu alguma dica ou truque de maquiagem de maquiadores com quem você trabalhou no início?

LEB : No ano passado, descobri que tinha alergia à lanolina. Está em quase tudo - tantos produtos de maquiagem. Eu apenas presumi que usar maquiagem era desconfortável, em termos da sensação de coceira que minha pele sentiria ou até mesmo a reação que minha pele teria depois de usar a maquiagem. Eu apenas pensei, 'Oh, é apenas por causa da maquiagem. Isso é inerentemente o que a maquiagem faz. Só depois que percebi que tinha alergia à lanolina, comecei a explorar outros produtos. Bálsamos labiais vegan - acho que é o Bálsamo labial vegan Shea Moisture —Eu levo para todo lugar.Tenho um no carro, tenho um na bolsa, tenho um no bolso de trás, tenho um debaixo da cama, do travesseiro, em todo lugar. É muito importante. Eu colocaria tanto chapstick e meus lábios só ficariam mais rachados, mas era só porque eles estavam respondendo à alergia à lanolina que eu tinha.

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BYRDIE: Eu sei que a lanolina está em muitos produtos de beleza, então deve ser meio difícil examinar cada produto que você usa agora.

LEB : Sim, mas, ao mesmo tempo, apenas me concentro nas coisas que conheço. Além disso, no set, o departamento de maquiagem do nosso show é tão incrível em me ajudar com essa pesquisa. Eu tinha descoberto sobre a alergia talvez um mês antes de começarmos a filmar e não pude pesquisar muito. Eles vieram com um milhão de ideias. Poderia ter sido um aborrecimento, mas eles ficaram felizes em aceitar o desafio e me ajudar.

[Observação: os bancos usam exclusivamente produtos para a pele da Botnia. Ela usa o Limpador Suave ($ 42), o Creme para os olhos ($ 47), o Creme facial diário ($ 50), e o Óleo de Reabastecimento (US $ 55) diariamente, trocando os produtos conforme sua pele precisa. As fórmulas de cuidados com a pele da Botnia são veganas].

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BYRDIE: Você tem um cabelo incrível. Qual é a sua rotina?

LEB : Quando eu estava na Carolina do Norte, e até mesmo em DC, eu presumi quanta umidade havia naturalmente no ar. Então, quando fui para a pós-graduação em New Haven, experimentei uma transformação total no cabelo. Meu cabelo estava quebradiço, estava quebrando, não estava segurando e recebendo umidade. Isso se deveu principalmente ao fato de eu estar em um clima frio.

Saí da escola e fui a um cabeleireiro especializado em cabelos naturais e cacheados - a salubridade deles, não o manejo deles. Agora, como estou em climas diferentes em qualquer dia da semana, dependendo de onde estou no país ou no mundo, tenho que lavar muito mais o cabelo. Eu estava contando para meu amigo outro dia, antes de abraçar meu cabelo natural, que estava na faculdade, Não fui ensinada a cuidar do meu cabelo pelos padrões sociais de beleza. Fui ensinado a 'manejar' meu cabelo, o que sugeria que ele estava rebelde. Isso criou essa conotação negativa que, portanto, a relação com o meu cabelo .Então eu pensei que tinha que administrar isso. O que devo fazer para administrar isso? Escove ou passe a ferro, ou faça o que for para controlá-lo. Agora, meu regime é cuidar disso. Não se trata de administrá-lo, mas de como ele é saudável. Cuido do meu cabelo da mesma forma que meu avô paterno cuidava do jardim. Tipo, seu cabelo precisa de água. Regue. Você sabe o que eu quero dizer?

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É tão engraçado, especialmente para mulheres negras ou pessoas que identificam afro-americanos, você diz que não deve lavar o cabelo tanto porque vai pegar um resfriado e coisas assim. Acho que saiu do entendimento de que se você lavasse o cabelo, faria com que ele voltasse ao seu estado natural, e a ideia do seu estado natural não era bela. Então agora eu faço exatamente o oposto. Eu lavo meu cabelo com mais frequência. Não o carrego com muitos produtos. Eu não consigo. Agora, é encaracolado, grande e longo.É incrível, psicologicamente o que isso é.

Agora que posso dizer que trabalho em Hollywood, entendo que vem com uma certa plataforma de representação. Acabamos de fazer nossa estreia na noite passada, e eu me encontrei consciente das fotos em geral. Você sabe, quando eles dizem que imagens valem 1000 palavras, eles realmente valem. Estou ciente de que essas 1000 palavras contam uma história. Quando eu uso meu cabelo em seu estado natural, e eu o uso com confiança e amor, minha esperança é que qualquer jovem que tenha cabelo como eu - espero que a história que ela lê naquela foto seja que você é linda assim como você estão. Isso também é belo.

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BYRDIE: Existe um produto específico que você gosta de usar nele?

LEB : O único produto que uso além de água e óleo é o Innersense, que é uma linha de xampus e condicionadores vegan. Eu uso DevaCurl. O Buster de acúmulo ($ 28) é incrível. Eles são produtos veganos. Eles são saudáveis. E eles não vão ficar por aqui mais do que eu preciso deles também.

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BYRDIE: Você usa exclusivamente produtos veganos agora?

LEB : Acho que não posso dizer com exclusividade. Na produção, usamos muitos produtos veganos, mas acho que eles podem misturá-los com outras coisas. No entanto, eu uso exclusivamente produtos veganos.

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BYRDIE: É verdade que você aspirava ser um atleta olímpico de pista quando era mais jovem? Como é sua rotina de exercícios atual?

LEB : Minha rotina de exercícios é um reflexo direto do meu processo de atuação. Eu não necessariamente malho por malhar. Se estou fazendo um exercício, pode parecer que alguém gosta de 'ah, você está malhando', mas não, estou fazendo ioga ou literalmente apenas alongando por uma hora todos os dias a fim de preparar meu corpo para suportar toda esta próxima semana de 12 horas de filmagens. No final das contas, faço ioga todos os dias. Eu me alongo por uma hora (simplesmente alongamento) e bebo um galão de água todos os dias quando estou em produção.

Eu uso muitos dos princípios que entendo sobre esportes e os traduzo em minha preparação para atuar, tipo, eu sei que uma corrida não é ganha no dia da competição de corrida. É em 3-4 semanas, a um mês, em preparação para isso. Essa é a mentalidade que traduzo para o trabalho que fazemos na tela. Temos que nos virar muito rapidamente. Temos talvez duas tomadas para acertar. Não há como esperar que eu ou meu corpo apareça e simplesmente faça esse tipo de trabalho em um alto nível, de forma consistente, sem camadas em um processo.O exercício é uma parte inerente desse processo.

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BYRDIE: Portanto, o preparo físico é uma preparação para sua vida profissional. Você se envolve em alguma forma de autocuidado para se centrar ou aumentar a confiança?

LEB : Eu medito todos os dias. Eu medito por pelo menos 10 minutos por dia todas as manhãs. Acordo de manhã, oro e medito. Meditação é exatamente o que preciso para aquietar tudo, até mesmo meus próprios pensamentos. O custo do que eu faço e do que fazemos como atores pode ser muito alto às vezes. As pessoas falam sobre 'ir lá' e assumir as experiências traumáticas de um personagem e permitir que seu corpo as carregue. Quando eu passo por isso, de fato no palco ou no palco ou onde quer que eu esteja, meu corpo não percebe a diferença.Meu sistema nervoso está dizendo, 'oh, estamos em crise.' Você sabe o que eu quero dizer? Então, meditação, hidratação e ioga são essenciais. É assim que me preparo e é assim que me recupero no final do dia ou no final de um processo de produção .

BYRDIE: Você tem algum conselho para alguém que está apenas começando com a meditação?

LEB : Eu sei o que funciona para mim, que é garantir que estou em um ambiente limpo. Se estou meditando em uma sala que é viciada, simplesmente não vai funcionar, certo? Já existem muitas distrações visuais naquela sala. Se for para um lugar limpo e tranquilo, posso começar a próxima etapa do processo, que é aquietar meus pensamentos. Claro que um pensamento vai surgir. Você vai pensar no que esqueceu de dizer para sua mãe antes de desligar o telefone. Você vai pensar sobre o que alguém disse na semana passada que ainda está te incomodando.Apenas abrace isso. Diga à sua mente: 'Tudo bem, vamos voltar à nossa respiração. Vamos voltar a visualizar literalmente o ar fluindo para dentro e para fora de nossa boca, ou visualizando uma cor e, e vendo essa cor entrar em nosso corpo quando inspiramos, e sair de nosso corpo quando expiramos. ' É realmente apenas um tema, ou um ponto focal, para que quando você se distrair, você tenha algo para voltar . Eventualmente, o que você vai descobrir é que nem precisa usar essas táticas . Nesse ponto, meu corpo está tipo, 'Quando vamos ficar quietos?Quando vamos fazer nossas coisas? ' No início do dia, é como, 'Não vamos começar hoje até que você medite.' No final do dia, é como, 'Eu quero meditação agora.'

Tina Turnbow

BYRDIE: Você tem algum ícone de beleza do passado ou do presente em que busca inspiração em sua vida?

LEB : Angela Bassett e Meryl Streep têm sido ícones na minha vida desde que eu era uma menina. Eles são campeões da forma de arte para mim. Acho que, ao falar sobre beleza e sobre o que conversamos antes, as coisas que acho mais bonitas são nossa sensação de liberdade. Quando um ator abraça o personagem, e ele abandona completamente seu próprio ego, e o entrega a um personagem, nós então experimentamos a vida em sua forma mais pura, e nós apreciamos isso. Essas duas mulheres, para mim, fazem isso, e eu acho que elas também se movem pela vida com um tipo particular de liberdade que eu admiro muito.Eles são meus ícones de beleza, com certeza.

Por ser corredor, Marion Jones também foi meu ícone. Certa vez, durante as Olimpíadas de Sydney, por volta de 2000, ela foi a mulher mais rápida do mundo. Ela era meu ícone por causa das façanhas realmente enormes que estava realizando, e eu queria bater cada um de seus recordes. Mas desde então, comecei a conhecê-la, através de suas memórias e livros e como mulher, e ela ainda possui aquela beleza, mas ela também é mãe, e ela também é professora; seu foco agora é ser o melhor ser humano que ela pode ser.

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Você pode pegar Lauren E. Banks em Cidade em uma colina , que está disponível no Showtime agora. Próximo, leia nossa entrevista exclusiva com a surfista profissional Kelia Moniz .

Maquiagem e fotografia: Tina Turnbow
Cabelo: Takisha Sturdivant-Drew
Filmado em: The Standard Hotel, East Village

Esta entrevista foi editada e condensada para maior clareza.