5 usos eficazes para o CBD

Folha de cannabis sobre fundo verde

Cavan Images / Getty

Agora, provavelmente somos todos um pouco um pouco cansado de tentar separar o fato da ficção quando se trata de CBD. Funciona ? Não funciona? Para que funciona? Quem isso funciona para? Existem inúmeros benefícios alegados em aplicar CBD na forma de óleo (ou mesmo ingeri-lo), enquanto poucos médicos estão dispostos a falar sobre isso como uma opção válida. Esses vestígios de estigma criaram uma barreira para quem deseja começar a usar o CBD; é por isso que escolhemos Jenna Rice da marca de cannabis Gron a fim de esclarecer as coisas. Aqui, os usos mais promissores para o CBD.

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Foi demonstrado que ajuda no tratamento da dor aguda

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Se você estiver sentindo dor, procurar o CBD pode ajudar seriamente. Rice recomenda um tópico para 'articulações, [dores musculares], dores de cabeça, problemas de pele ou picadas de insetos' e diz que dura cerca de duas a três horas. No entanto, dois é melhor do que um neste caso: “Acho que usar um tópico para dor aguda direcionada, juntamente com um ingerível, me dá o melhor e mais duradouro alívio da dor”, diz ela.



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Pode ajudá-lo a adormecer (e permanecer)

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A insônia pode ser desencadeada por vários fatores, incluindo ansiedade, depressão, dor crônica e medicamentos. Felizmente, as evidências sugere que o CBD trata algumas das causas básicas da ansiedade. Mas também, o CBD apenas relaxa a maioria das pessoas - e geralmente é muito mais fácil dormir quando você está relaxado. Experimente estourar uma dessas gomas antes de dormir para uma forma deliciosa (e festiva) de relaxar.

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Pode aliviar a ansiedade e a depressão

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A questão de saber se o CBD funciona geralmente está enraizada no fato de ter sido muito elogiado como um tratamento para ansiedade e depressão. Para algumas pessoas, o CBD é bastante eficaz no alívio de alguns dos sintomas de ansiedade e depressão quando ingerido por meio de fontes e tinturas comestíveis. Embora mais pesquisas devam ser feitas antes de começarmos a tratá-lo como algo mais do que um suplemento, há evidência científica . Mas, como sempre, consulte seu médico antes de tomar o CBD para tratar um transtorno de saúde mental (ou qualquer outra doença), especialmente se você planeja tomá-lo junto com (ou no lugar de) um medicamento prescrito.

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Pode reduzir a inflamação, inclusive de eczema

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O CBD demonstrou reduzir a inflamação de forma tão eficaz que até ajuda com eczema , que é notoriamente difícil de tratar. Quando se trata de escolher o CBD certo para tratar o eczema, “os marcadores mais importantes para mim são os ingredientes e a dosagem”, diz Rice. 'Para o alívio da inflamação, da dor ou do eczema, eu procuraria mais um unguento ou bálsamo que tenha uma dosagem mais alta de CBD do que um protetor labial ou soro facial.' Lembre-se de que seu dermatologista definitivamente deve fazer parte da conversa se você planeja usar CBD para tratar seu eczema (ou qualquer outra inflamação, nesse caso).

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CBD foi mostrado para combater a acne

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A acne está relacionada à inflamação (e já sabemos que o CBD pode ajudar a tratar a inflamação), mas na verdade o CBD tem algumas propriedades que ajudam especificamente a combater a acne. Mais importante ainda, regula produção de sebo. Isso significa que o uso de CBD para a pele deve, em teoria, ajudar a equilibrar os níveis de óleo no rosto. Combinado com suas propriedades antiinflamatórias, isso torna o CBD um herói potencial para os cuidados com a pele.

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